Cand sunteti bolnav, simptomele cancerului pe care le simtiti depind de obicei de locul in care cancerul sa dezvoltat in corpul dvs., de cat de mare este, dar mai ales de organele pe care le afecteaza.

Tratamentele pe care le primiti pot schimba si modul in care va simtiti. Desi boala este diferita pentru toata lumea, unele simptome sunt foarte frecvente, inclusiv oboseala, durerea si greata.

Indiferent de efectele secundare pe care le simti, nu trebuie sa traiesti doar simptomele cancerului.

Discutati cu medicul dumneavoastra despre tratament si despre alte modalitati naturiste prin care va puteti trata simptomele.

Oboseala

Toata lumea oboseste din cand in cand, dar oboseala impotriva cancerului te poate face sa te epuizezi prea mult ca sa faci orice – chiar sa te ridici de pe canapea.

Dureaza mai mult in comparatie cu oboseala normala si din pacate nu se imbunatateste odata cu odihna.

Pentru a te simti mai revirgorat, dar si mai energizat:

• Nu te forta
  • Faceti doar atat cat puteti face fata
  • Cereti prietenilor si familiei sa va ajute cu treburile de baza, cum ar fi cumparaturile, gatitul sau curatenia casei, astfel incat sa va puteți economisi energia pentru lucrurile care conteaza
• Odihna
  • Faceti pauze de 20 de minute cat mai frecvent in timpul zilei pentru a va recapata energia si forta
• Exercitiu
  • Plimbarea iti ofera, de fapt, mai multa energie decat sa stai pe canapea.
  • Obtineti obisnuinta de a face o plimbare zilnica sau o plimbare cu bicicleta, chiar daca este doar 15 minute.
  • Vei deveni mai puternic si te vei simti mai prezent
• Mananca bine
  • Concentrati-va pe o dieta echilibrata, cu multe legume si fructe proaspete
  • Adaugati mai multe proteine ​​din oua, peste si fasole in mesele si gustarile zilnice
  • Daca nu aveti pofta de mancare sau va este greu sa mancati, discutati cu un nutritionist pentru a afla cum puteti obtine nutrientii de care aveti nevoie
• Verificati-va medicamentele
  • Unele medicamente pe care le luati pentru a trata cancerul va pot da starea de somnolenta
  • Intrebati-va medicul daca puteti schimba medicamentele sau puteți ajusta doza.
• Incercati yoga sau acupunctura
  • Studiile au aratat ca pot ajuta la ameliorarea oboselii canceroase

Durere

Cand boala se raspandeste, simptomele cancerului pot include dureri pe nervi, articulatii, oase si organe.

Tratamente precum chimioterapia, radiatiile si chirurgia provoaca, de asemenea, unele dureri insuportabile.

Durerea cancerului variaza de la usor la sever. Poate rezista o perioada scurta de timp sau se poate bloca o vreme. Cand te doare, solicita imediat medicului tau usurare, inainte ca durerea sa se agraveze.

Pentru a usura durerea, recomandam:

• Seturi de incalzire sau pachete de gheata pentru a ajuta durerile sacaitoare
• Masaj de relaxare sau acupunctura, sau chiar combinate
• Respiratie profunda, meditatie si alte tehnici de relaxare
• Bio-feedback, o practica care va ajuta sa va controlati respiratia, ritmul cardiac si alte procese din corp. Poate schimba modul in care iti percepi durerea
• Calmante de contra-durere, cum ar fi acetaminofen, aspirina sau suplimente pe baza de plante

Discutati cu medicul pentru a va asigura ca puteti lua aceste medicamente in siguranta!

Pentru a gestiona durerea mai constanta sau mai severa, medicul dumneavoastra va poate recomanda unul sau mai multe dintre aceste medicamente:

• Anumite tipuri de antidepresive
• Suplimente alimentare pe baza de plante din padurea Amazoniana
• Calmante opioide
• Steroizi

Greata si varsaturi

La aproximativ 8 din 10 persoane care sunt tratate, simptomele cancerului include greata si varsaturi, care sunt adesea cauzate de chimioterapie si radiatii. Aceste simptome sunt greu de suportat!

Medicamentele numite antiemetice controleaza greata. Le iei la anumite ore ale zilei sau ori de cate ori te simti rau.

In timp ce stomacul tau este suparat, mananca alimente blande precum biscuiti uscati, paine prajita si orez. Gatiti mese mai mici, usoare si evitati alimentele care va fac sa va simtiti rau.

Anemie

Cancerul si tratamentele precum chimioterapia pot scadea cantitatea de globule rosii sanatoase din corp si pot duce la anemie.

Asta inseamna ca sangele tau nu poate transporta suficient oxigen pe catre tesuturile din corp.

Anemia provoaca simptome precum oboseala, respiratie greoaie, batai rapide ale inimii, ameteli si piele palida.

Simptomele cancerului indica un nivel scazut de fier, o modalitate de a combate anemia este sa mancati mai multe alimente bogate in fier, cum ar fi legumele cu frunze de culoare verde inchis, fasolea sau cartofii dulci.

Sau puteti lua un supliment de fier. Alte opțiuni sunt sa obtineți o transfuzie de sange sau sa luati un medicament care va ajuta corpul sa produca mai multe globule rosii.

Ingrijire paliativa

Ingrijirea paliativa nu trateaza cancerul, dar se concentreaza pe ameliorarea simptomele cancerului pentru a va ajuta sa va simtiti mai bine si sa faceti lucrurile de care aveti nevoie.

Puteti beneficia de ingrijire paliativa impreuna cu tratamentul cancerului sau de unul singur cand ati terminat terapia.

Daca medicii dumneavoastra sugereaza ingrijiri paliative, nu inseamna ca au renuntat la tratamentul dvs., ci doar ca vor sa va faca mai confortabil.

Medicul dumneavoastra specialist, asistenta medicala, medicii de ingrijire paliativa si alti membri ai echipei dumneavoastra de cancer va vor oferi tratamente paliative.

Puteti obtine aceste ingrijiri la un spital, la domiciliu sau ca parte a unui program de asistenta.

Citesti si Tratament naturist impotriva cancerului – 6 plante extrem de benefice